Zo, het is er toch van gekomen vanochtend. Op tijd opgestaan en voor de hitte een duurloop van 30 minuten gedaan. Niet te lang maar wel lang genoeg om de conditie een beetje te onderhouden. Maar het was broeierig met een luchtvochtigheid van 99 procent en een temperatuur van een graad of twintig. De hartslag ging de tweede helft dan ook behoorlijk omhoog.
Geen idee wanneer de volgende training zal zijn. Nog anderhalve week, dan wil ik een volledig concept van de scriptie inleveren. First things first en hardlopen is eventjes niet een first thing.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Oi, achei teu blog pelo google tá bem interessante gostei desse post. Quando der dá uma passada pelo meu blog, é sobre camisetas personalizadas, mostra passo a passo como criar uma camiseta personalizada bem maneira. Até mais
Een reactie posten